Diente de león

El diente de león (Taraxacum officinale) se define conceptualmente como una planta herbácea perenne de la familia de las asteráceas (compuestas). Aunque históricamente ha sido clasificada como una "maleza", en 2026 se reconoce como una "farmacia herbal" integral debido a que todas sus partes (raíz, hojas y flores) poseen aplicaciones nutricionales y terapéuticas. 

 Características

  • Planta perenne.

  • Hojas largas y dentadas.

  • Flor amarilla que luego se convierte en una bola de semillas.

  • Crece en campos, jardines y caminos.

  • Se usan hojas, raíz y flor.

Beneficios y usos

  • Diurético (ayuda a eliminar líquidos).

  • Depurativo del hígado.

  • Digestivo.

  • Antiinflamatorio.

  • Fortalece el sistema inmunológico.

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